女性が40代で発症する脇の臭いは3つ!アラフォー女子は今すぐ対策すべし

流し読み 2 分
マユ
最近急に脇が臭くなったなぁ
これってワキガかな?
ワキガの可能性もありますが、40代になって急にニオイ始めるのは体の酸化が原因かもしれません。

美deo女史

 

マユ
酸化?
いわゆるミドル脂臭や加齢臭といったニオイです。加齢とともに女性でも十分臭います。

美deo女史

 

マユ
まだそんな歳じゃないよ、体力だってあるし!
気持ちはわかりますが、否定しても体臭は変わりません。
対策をご紹介するので、じっくり読んでください。

美deo女史

しっかりケアすればニオイは抑えられます。

 

ニオイが発生する理由

マユ
そもそも臭いってなんで出るの?

全ての臭いは臭いの原因物質を皮膚常在菌が分解し、揮発性を持つことで起こります。

女性が40代で発症する脇の臭いは3つ!アラフォー女子は今すぐ対策すべし

理論上は臭い原因物質を無くし、皮膚上の悪玉菌を減らせば臭いは出ません。

 

40代で発生する脇の臭い3つ

ワキガ

ワキガは遺伝体質のアポクリン汗腺という場所から出る汗が原因です。

ワキガ臭
  1. 物干し竿のような臭い(乾いた雑巾など)
  2. スパイスのような臭い(クミン系)
  3. 卵、ネギが腐ったような臭い(硫黄臭)

アポクリン汗腺は脇に多いのでニオイが強くなりやすいです。

女性が40代で発症する脇の臭いは3つ!アラフォー女子は今すぐ対策すべし

通常は15歳頃からワキガ臭いがしますが、女性ホルモンの働きでニオイが抑えられています。

40代付近でワキガになるのは、加齢により女性ホルモンが減少するからなんです。

マユ
女性ホルモンがニオイを抑えてたんだね。
女性ホルモンには不快な臭いの発生を抑える効果があるんです。

美deo女史

ワキガ対策の基本はデオドラント

ワキガは体質によるものなので、基本的になくなることはありません。

汗腺抑制、常在菌を殺菌することが大事なのでワキガクリームの使用がベストです。

 

肌が荒れるとニオイが強くなるので低刺激のものをチョイスしてください。

敏感肌の私が選んだワキガクリームは低刺激で効果があるので重度のワキガの人は必見です。

 

ミドル脂臭

ミドル脂臭は乳酸が雑菌に分解されることで発生する臭いです。

なんとミドル脂臭は足臭、口臭の約2倍のクサさです。

マンダム調べ

ミドル脂臭
  1. 廃油のような臭い(油臭さ)
  2. 発酵臭(玄米が発行したようなツンとした臭い)
  3. チーズ、バター臭(まったりとした油)

ミドル脂臭が発生するまで

汗腺機能(汗をかく力)が低下することで、汗中の乳酸が増えます。

これにより、ツンとした強烈なニオイが発生するんですね。

女性が40代で発症する脇の臭いは3つ!アラフォー女子は今すぐ対策すべし

40代でも運動は積極的に

昔ほど動けないから運動は…という考えは×です。

日頃から汗をかくことで汗腺機能の衰えを防げます。

 

加齢臭

加齢臭は体の皮脂が酸化することで発生します。

ミドル脂臭
  1. 青くさい臭い(枯れ草、雑草)
  2. 古本のような臭い(ホコリっぽい)
  3. 油っぽい臭い(油が酸化した油)

女性が40代で発症する脇の臭いは3つ!アラフォー女子は今すぐ対策すべし

酸化皮質ノネナール

女性が40代で発症する脇の臭いは3つ!アラフォー女子は今すぐ対策すべし

Nikkeiスタイル

40代の加齢臭には要注意

加齢臭は35歳ごろから増加し始めるパルミトレイン酸が酸化したものです。
女性ホルモンには抗酸化作用があるので、40代では強く臭いません。

もし40代で加齢臭を感じる場合は血液中に酸化脂質が増えている可能性があるので病院を受診した方が良いでしょう。

40代から脇が臭くなってきたときの対策

マユ
実際自分で匂いを嗅いだけど、どの体臭かわからない…
何か対策できないかな?
全ての体臭に共通する対策をご紹介しますね。

美deo女史

 

クエン酸風呂に入る お酢 酸で乳酸を分解

酸性の水溶液は乳酸を分解し「水と炭酸ガス」にする力があります。

マユ
ミドル脂臭に効くってわけね。

さらにアルカリ性のアンモニアも抑制できるのでツンとした匂いも抑えてくれます。

クエン酸より竹酢液

クエン酸風呂も良いですが、おすすめは竹酢液風呂。

竹酢液は竹を燻製した時に出る液体で抗菌、消臭効果があります。

さらにミネラルが豊富なので頭皮臭にも効果的で肌状態も改善される万能アイテムです。

注意
竹酢液は蒸留済み(透明のもの)でないと発ガン成分が含まれます。蒸留してあっても微量ですが含まれている可能性があるので、小さいお子さんがいるご家庭は十分考慮した上で使用しましょう。

特に浴槽に入れる場合蒸気と一緒に気化し、多量に吸い込むので要注意!

「竹の恵」から発売されている竹酢液が安全性が高そうで購入したのですが、使ったところ少しツンとした臭いが目立ちました。

さらに、長く置いておくと容器の下にタール分が沈殿していました。(ごく微量ですが)

 

女性が40代で発症する脇の臭いは3つ!アラフォー女子は今すぐ対策すべし

こちらはよくわからない無名ですが、タールの沈殿もなく、匂いもまったりとした温泉のようでお気に入りです。

ホームセンターで買えるような安価な竹酢液は透明でもタール分が残っている可能性が高いです。絶対にやめましょう。

美deo女史

抗酸化作用のある食べ物を取る

多くの体臭は体が酸化することによるものです。

抗酸化作用のある食事をとることで、臭いが減少します。

ビタミンACE(ビタミンエース)

抗酸化作用の代表はビタミンA、C、Eです。

抗酸化にはACEと覚えておきましょう。

ビタミンACEが含まれる代表的な食べ物

人参

ミニトマト

レモン

キウイフルーツ

ブロッコリー

アボカド

他にはポリフェノールも抗酸化作用が高いので積極的にとりたいです。

 

腸内環境を整える

腸内環境が悪くなるとタンパク質が腐敗し臭いの原因を作り出します。

乳酸菌やオリゴ糖を摂取することで、腸内環境も改善しましょう。

乳酸菌

乳酸菌の代表はヨーグルト、納豆です。

特に納豆は抗酸化作用のあるイソフラボンが含まれているのでおすすめです。

また、大豆イソフラボンは女性ホルモンに似た働きを持っているので閉経後は特に多く摂取したいです。

注意
閉経前の過剰な摂取は×。1日に納豆1パックをプラスするくらいが良いでしょう。

参考:イソフラボンが綺麗を邪魔する!?

何があったの?イソフラボン騒ぎ

 

40代の女性が発症する脇の臭いまとめ

40代から発症する脇の臭いは、女性ホルモンが減少したことで体の酸化が進むからです。

体臭には様々な理由がありますが、
食生活を改めて体の抗酸化力を改善することでグッと臭いが減りますよ。

しっかり実践していきましょう。

 

ニオイが変われば人生が変わる。

行動した人から体質が変わります。

 

全ての体臭に効果的なのはニオイを作る雑菌の除去と肌質の強化、そして汗腺からニオイ物質を出さないことです。

これら全てに対応できるのが高級体臭クリームです。

 

スソガやチチガといったニオイにもしっかり対応できるので、気になる方は敏感肌の私が選んだ体臭クリームランキングをチェックしてください。

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